久々の投稿。
体調もすっかり回復し、
FEELCYCLE中心の生活になっております。
レッスンスケジュールは2週間ごとぐらいにWebに上がるので
それを確認してから、自分のシフトが決まり、
後輩のスケジュールが決まるっていう何とも勝手な毎日を過ごしております。
なぜここまではまるか？って
理由はひとつ。
お気に入りのイケメンインストラクターがいるからです。
美女とイケメンのインストラクターのみ。
いや～、ようできてる。
ゆいたん徹底して、そのインストラクターのレッスン受けるから
だんだん、受けるメンバーで数名何度も見たことがある会員を発見。
彼狙いか！？
とちょっと対抗意識も芽生えたりして。
またそれも数名美女が多くて、スタイルよくて、
一番前でハードなやつをがっしりこなしてついていってたら
負けるわけにはいかない！？と闘志を燃やしてしまう。
↑絶対このエネルギーいらん。
友人に話すと、
ほんまそのパワー、もっとほかに有効に使えるんちゃうの！？
と言われる始末。
ゆいたんかて、そう思う。
人間のモチベーションは４８時間以内なんだって。
つまり2日間に1度は思い返したり、アプローチしないと
どんなに熱い思いも冷めてしまうものなのだ。
こうやって熱い思いを持てるというのは
本当に好きなんだと思う。
そして不純な動機。
あさの７時からのトレーニングだって
担当のイントラが彼だったら起きていくけど
それ以外ならちょっとそういう気にはなれない。
イントラが次のレッスンを控えている場合は、
準備があるから話せても一言。
挨拶程度・・・
でも、ゆいたんが一番大切にしているものは
時間の共有
トレーニングは４５分。
その間は何も話さなくても、一緒の空間で
大切な時間を共にできるのだ。
そりゃもう❤でしょ。
何より素敵な彼を眺めつつ
こちらは真っ暗、彼はライトアップ。
コチラの醜態は見せることなく、汗ほとばしる素敵な彼を独り占め❤
という善きシチュエーション。
ようできてるわ。ありがたや。
入社したての頃、
緊急と大切で作った指標を目安に自己分析を行うってのをやった。
自分がどれだけ時間を無駄にしているのかがわかる。
それを最近あらためて、整理する機会があった。
・緊急かつ大切
・緊急だが大切ではない
・大切だが緊急ではない
・大切かつ緊急でない
この４つのカテゴリに分けて、
今の自分の行動を見直すと、色々と出てくる。
緊急かつ大切なものはほおっておいてもやる。
やらなければならないから。
緊急でなくて大切でないもの
これはゲームとか、ネットサーフィン、You tubeの動画再生など
これらに充てている時間帯をすべて
緊急でなくて大切なもの
に変えていくことが、幸せの定義として一番ゆたかなのだ。
人間にとって誰もが平等に手に入れられるもの、
それは 時間 です。
つまり時間をたくさん、どれだけ持っているかによって
その人の豊かさが決まる。
豊かになると、好きなことができる。
好きなことしかしないから楽しい＝豊か。
好循環となる。
ゆいたんは最近、この考えを中心に生きている。
だから今やっている仕事がとたんに楽しくなくなってしまった。
もし、自分に自信があって、何でも手に入る豊かさがあった場合
ゆいたんはじゃあ今の生活をどう変化させるだろう。
誰と、どこで、何をしているだろう。
思い通りの人生。
思い通りの40代。
好きな人と好きなものに囲まれる生活❤
考えただけでわくわくする。
そんな毎日を送るためのとっておきの方法を
教わったので、また次回のブログでご紹介します。
